수박의 효능3 애플 수박의 장·단점, 일반(보통) 수박과 비교 올해 처음으로 애플수박이란 걸 알게 됐는데요, 일반형(초록색 바탕에 검은 줄이 그인 수박)도 있고 흑색(검정) 수박도 있더군요. 이번에 시골서 가지고 온 것은 일반형인데요, 그 시식 후기를 적어 볼까 해요. 애플수박의 특징 : 장·단점 비교 애플수박은 현재 1인 가구용으로 개발되었다고 해요. 일반 수박 크기의 약 1/4밖에 되지 않으므로 잘라서 보관하기가 편리해요. 절반으로 자르면 평균 크기의 주방용 비닐 팩에 들어갈 정도로 작거든요. ▲애플 수박의 장점 1. 크기가 작아 가족 수가 적은(1, 2인) 가구에서 구매하여 소비하면 딱 좋을 것 같아요. 2. 과육이 질기지 않고 아주 연해요. 이건 씹히는 맛을 즐기는 소비자에게는 단점이 될 수도 있겠네요. 3. 무엇보다 껍질이 아주 얇아 음식물 쓰레기로 버릴 .. 2022. 6. 28. 여름에, 시원한 수박 먹고 싶어요!/하지만 수박은 고혈당지수 식품인데요?/수박의 효능과 섭취 주의사항 여름에는 우리가 먹을만한 과일들이 많죠. 그중에서도 (채소류에 드는) 수박은 여름철 식품으로 단연 으뜸이라고 할 수 있겠습니다. 더울 때, 시원한 수박을 먹으면 수분과 영양분이 급속히 몸에 흡수되면서 만족감을 빠르게 끌어올려 주기 때문입니다. 그러나 문제는 수박의 당분! :수박의 혈당지수는 72로 고혈당 식품이지만 혈당부하지수는 4로 낮은 식품 따라서, 적게 드시면 문제 없다는 거예요. 현재, 우리나라를 비롯하여 전 세계의 잘 사는 나라들을 위주로 당뇨병 환자들이 얼마나 많고 또 그 수가 얼마나 빠르게 늘어나는지요! 따라서, 수박이라는 시원하고 맛있으며 영양소도 많아 정말 멋진 여름 식품을 보고도 우리는 마냥 맛있다고 손뼉 치며 많이 먹을 수 없다는 것을 애석하게 생각할 수밖에 없죠. 수박은 (우리 몸에.. 2022. 6. 20. '속노란미니망고수박' 먹어 볼까요?/'속노란미니망고수박' 효능/시식후기 '속노란미니망고수박' 먹어 볼까요? /'속노란미니망고수박' 효능 (언젠가 포스팅해 드리겠지만) 껍질색이 까맣고 럭비공마냥 타원형으로 좀 길쭉하며 보통수박보다 많이 작은(네트멜론을 길쭉하게 늘리면 크기가 비슷할 것 같아요) '블랙망고수박'이 있는가 하면, 껍질이 까맣고 이름이 특이한데다 크기가 작아 눈길을 끄는 '속노란미니망고수박'도 판매되고 있다는 것을 어제 처음으로 알았네요. 어제 홈플에 갔다가 신기하여 '맛을 보자' 하고 사 왔는데요, 망고라는 이름이 붙은 이유는 속살이 (빨갛지 않고) 망고과육이랑 비슷한 노란 색깔이기 때문이 아닐까요? 수박이름 맨 앞에 '속노란'이라고 붙여져 있는데 '이것은 이중으로 붙여진 쓸모없는 형용사일까?', '아니면 강조하거나 알기 쉽도록 하기 위해 일부러 붙인 이름일까?'.. 2019. 5. 23. 이전 1 다음
