분류 전체보기38 왜 '다른 항산화제(비타민E,,,)' 섭취 시 '비타민 C 메가도스 요법'이 필요할까? 보호되어 있는 글 입니다. 2024. 6. 30. 왜 '인간을 포함한 영장류만' 비타민 C를 체내 생합성하지 못하는가? 비타민 C 메가도스 섭취 당위성 - 1인간은 원래 비타민 C를 체내에서 생합성했으나 포도당이 비타민 C로 변하는 마지막 단계에서 생성되는 L-gluono-γ-lactone이라는 물질을 산화효소로 산화시켜야 비타민 C가 만들어지지만, 그 산화요소를 만드는 유전자 하나에 돌연변이가 일어나 결국 비타민 C를 체내 생합성하지 못하게 되었다.원래 인간은 비타민 C를 생산할 수 있었으나 어떤 이유로 돌연변이가 일어나 생산할 수 없게 되었으므로 다른 동물들의 비타민 C 체내 생합성량을 참고하여 그에 상당하는 비타민 C를 보충해 주어야 한다. 이것이 비타민 C 메가도스 섭취의 당위성 가운데 맨 첫 번째가 아닐까 한다. 잘 모르시는 분들도 계시겠지만 모든 동물 중, '인간을 포함한 영장류 그리고' 쥐종류에 속하는 .. 2024. 6. 29. 갤럭시 스마트폰, 태블릿 / 주의: 충전기를 분리하세요, 충전/USB포트에 물기 또는 이물질이 감지되었습니다. 여름철에 스마트폰 충전을 하려고 하다가 다음과 같은 메시지가 뜨며 경고음이 들리는 경우가 많죠? 충전포트에 습기(물기)가 들어갔을 때 해결법 1. 그때는 즉시 충전기와 스마트폰을 분리하고, 경고창의 맨 아래에 있는 '확인'을 눌러 주세요. 순서는 그와 반대로 해도 상관없지만 충전기를 분리하고 난 후에도 '확인'을 누르지 않으면 경고음이 계속 들려요. 2. 만일 충전 포트 안에 물이 들어 갔다면 스마트폰을 손으로 잡고 흔들어 물을 털어 내고 포트 밑에 휴지 같은 것을 왼손으로 대고 오른 손으로 위에서 아래로 터는 동작을 함으로써 물기를 제거해 주어야 합니다. 그렇게 한 후, 다음 사진과 같이 헤어드라이어로 멀리서 충전 포트에 바람을 불어넣어 주세요. 차가운 바람도 괜찮지만 조금 따뜻한 바람이 더.. 2024. 6. 28. 수박효능과 주의할 점 여름엔 뭐니 뭐니 해도 수박인데요, 아프리카 원산지로 세계 각국에서 재배되고 있다고 해요. 수박은 90% 정도가 물로 되어 있고 당분은 100g당 7.5g이 포함되어 있으며 칼로리는 100당 31kcal로 낮은 편에 속해요. 수박의 영양 성분과 효능, 주의할 점 베타카로틴, 비타민 A, 비타민 C, 칼륨 등이 유의할 만큼 많이 들어 있고 이뇨작용이 있습니다. 또한 몸에 결석이 잘 생기는 분들에게 좋다고 합니다. 우리 몸에서는 누구나 결석 성분이 배뇨기 계통을 통해 몸 밖으로 빠져나오지만 평상시 물을 많이 마시는 사람은 크게 문제가 되지 않는다고 합니다. 그러므로 물을 적게 마시는 분들이 결석증으로 고통을 받을 수 있음을 아셔야 할 것입니다. 결석증으로 고통을 받는 분들은 수분을 많이 섭취해야 하는데.. 2024. 6. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음
