'오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법' 스티브 R 건드리 박사1 각종음료/소다수/탄산수/생수... 음료는 어떻게 마셔야 할까요? 1. 건강을 위해서는? 미지근한 생수 > 차가운 생수 > 탄산수 > 제로콜라 > 오리지널콜라 2. 맛을 위해서는? 오리지널콜라 > 제로콜라 > 탄산수 > 차가운 생수 > 미지근한 생수 탄산수 ; 정제수 + 이산화탄소 + 천연향료 우리는 이 세상을 살아가며 늘 선택의 문제에 직면하곤 합니다. 여름에 주로 많이 마시는 음료도 반드시 선택을 해야 하는데 어떤 음료를 어떻게 선택해야 할까요? 위의 부등호에서 보듯이 코카콜라회사의 설탕이 들어간 콜라와 설탕이 들어가지 않고 감미료가 들어간 제로 슈거 콜라, 탄산수, 차가운 생수, 미지근한 생수를 비교해 봤더니 맛과 건강은 반비례 관계를 유지하고 있더군요. 건강을 위해 가장 좋은 음료는 '미지근한 생수'라고 합니다. 차가운 생수도 건강.. 2021. 7. 17. 이전 1 다음
