생강은 냉한 몸 치료제1 염증 줄이기, 체온 높이기 - '해죽순 + 생강 + 대추' 차 해죽순만 단독으로 끓이는 것보다는 섞어 마셔야죠! 미얀마 등지의 바다에 자생하는 야자수(니파팜)의 새순과 꽃대를 우리는 '해죽순'이라고 부릅니다. 해죽순은 최고의 항산화 식품 오늘은 해죽순과 생강 그리고 대추를 넣어 달여 봤습니다. 잘 아시는 바와 같이 해죽순은 최고의 항산화 식품으로서(항산화 물질인 폴리페놀의 양 -해죽순 100g당 폴리페놀 17,344mg- 이 블루베리의 35배, 홍삼의 63배, 생마늘의 225배에 달함 : 천기누설) 주로 미얀마에 있는 야자나무의 순이나 꽃대 등을 말린 것입니다. 항암, 항노화, 항염증에 탁월한 것으로 알려져 있죠. 해죽순의 성질은 '평하다'라고 하기도 하고 '차갑다'라고 하기도 해요. 몸이 냉한 분들이나 겨울철에는 대추, 생강 등과 함께 달여 마셔요. 그런데 이 해.. 2022. 12. 9. 이전 1 다음
