당뇨병환자분들 - 황금수박껍질바를 드세요.1 황금수박껍질하니바 만들기/황금수박껍질하니바의 효능 황금수박껍질하니바 무엇인가요? : 만드는 법과 효능 바로 앞선 포스팅에서 예고해 드린대로 이제부터 황금수박껍질하니바를 만드는 방법을 보여 드리고 그 효능에 대해 알아 볼까 합니다. 일단, 앞 포스팅에서 재료로 남겨진 수박껍질을 여기에 가져 왔어요. 황금수박껍질하니바를 만들기 위해 이들을 알맞은 크기의 바(막대기) 형태로 잘랐습니다. 그리고 나서 제일 바깥쪽 노란 껍질을 약 3mm 깎아내서 다음처럼 음식물쓰레기통에 담았어요. 수박껍질의 속살과 수박껍질의 노란 겉껍질을 분리하는 방법은 왼손으로 수박껍질을 들고 오른손으로 칼을 잡고 사과 깎는 느낌으로 깎아 주시면 돼요. 아래 있는 것이 황금수박껍질바입니다. 이것을 씻어 물기를 빼내 주세요. 꿀을 넣어 밀폐한 후, 냉장고 냉장실 안에 보관해 주세요. 약 하룻밤.. 2019. 7. 14. 이전 1 다음
