베타-시테스트롤1 옥수수 삶는 요령/옥수수와 수염의 효능/항노화, 항암, 소변계통 질병... 옥수수 삶기는 어떻게? - 옥수수와 수염이 지닌 효능 옥수수. 우리 조상님들은 배고플 때가 정말 많았는데, 이 옥수수는 그런 허기진 배를 채워 주었던 정말 고마운 식품이었죠. 게다가, 오늘날 건강식으로 각광을 받고 있는 고구마, 감자, 메밀, 도토리 등도 마찬가지였잖아요. 그러나, 먹거리가 정말 풍부한 오늘날은 역설적이게도 옥수수가 건강식품으로 분류되어 가격도 비싸거니와 필수영양도 많이 함유되어 있다는 사실이 밝혀져 인기 또한 엄청 높지 않나요? 어제 퇴근하면서 옥수수 5개를 사 와서 야간에 삶아 봤어요. 원래 토요일날 삶으려고 했는데 아내가 밤 늦게 삶으라길래 뭐 별 수 있나요? ㅎㅎ 일단 예전에 시골에서 어머니가 삶던 방법을 머리 속에 그려 봤죠. 옥수수 삶는 법 옥수수를 꺾어(사) 와서 1. 껍질을.. 2019. 7. 6. 이전 1 다음
