삶은 당근 베타카로틴 흡수율 UP1 당근·사과(사과·당근)주스 - 효능, 벤나주스 만드는 법 해독주스가 암과 노화를 막아 준다고요? '암' 전문 미디어인 CancerAnswer(캔서 앤서)라는 사이트에서는 사과·당근 주스의 효능을 소개하면서 이시형 박사가 소개한 '벤나주스'에 대해서도 언급하고 있어요. (항암·노화방지 뛰어난 사과+당근 주스, 2021년 6월 25일, 손희정 기자) 1. 사과와 당근의 조합은 면역에 좋다. 2. 스위스에 소재하는 자연의학 병원인 '벤나병원'에서는 매일 아침 '벤나주스'를 만들어 환자들에게 먹게 한다. 사과와 당근을 1:1로 믹서기에 넣고 간다. 당근은 믹서기에 넣기 전 5~7분가량 끓은 물에 삶은 후, 사과와 함께 갈아 주는 것이 '벤나주스'의 핵심 포인트다. 3. '벤나주스'로 만들어 마실 경우 당근에 풍부한 '베타카로틴'의 체내 흡수율이 훨씬 높아진다. 사과와.. 2022. 9. 24. 이전 1 다음
