올바른 자세를 유지하세요.1 [허리와 골반건강을 위해], [뼈건강과 올바른 자세를 위해], [높은 곳에 물건을 두거나 내릴 때], [야외 의자로], 한샘, '간편 폴딩 스툴' 높은 곳에 물건을 두거나 내릴 때 한샘, '간편 폴딩 스툴' 사용해 보세요! 건강에 신경을 쓰다 보니 욕실에서 쪼그리고 앉아 운동화를 세탁하며 오랫동안 있으면 허리와 골반에 매우 큰 무리가 갈 수밖에 없겠다 싶었죠. 실제로 그런 경우도 있었구요. 그때는 반드시 엉덩이에 뭔가를 받치고 앉아야 허리에 하중이 덜 가해지고 골반의 고관절에 무리가 많이 가지 않게 됩니다. 그밖에도 바닥이 오염된 곳에서 (힢을 바닥에 댈 수 없으므로) 그냥 쪼그리고 앉아서 작업을 하면 위와 똑같은 상황에 처하게 될 거예요. 허리에 무리한 하중이 가해지며 골반에도 안 좋은 영향을 끼치게 될 게 분명하죠. 오늘은 그럴 때 요긴하게 쓸 수 있으면서 가격도 착한 '간편 폴딩 스툴'을 하나 소개해 드릴게요. 폴딩(folding)이란 접을 .. 2019. 5. 28. 이전 1 다음
