3040&4050, 아직도 뼈, 눈, 귀, 혈액관리 안하세요?/큰일납니다!
청년층, 뼈, 눈, 귀, 혈액관리 하시나요? 이 내용이 너무 많아 두 개로 나누고자 합니다. 6번부터는 다음 포스팅 ([3040&4050 건강소홀 큰일납니다] 하루빨리 대책을 취합시다!)으로 이어지니 꼭 참고하세요. 30대 중후반부터 시작하여 사람은 급격히 노화의 과정을 겪습니다. 머리가 희게 변하거나 탈모되고, 눈이 따갑거나 침침해지는가 하면 웬지 아침에 일어나기가 힘들어지고 힘이 달리는 것 같기도 하고... 건강검진이라도 해 보면 혈당수치, 혈압, 고지혈증, 치아부식, 다량의 내장지방, 갑상선이상, 시력저하, 청력저하, 골밀도의 급격한 저하 등 노화와 이상증세가 곳곳에서 튀어나오기 마련이죠. 그래서 심지어는 다음부터 건강검진을 받기조차 겁이 나기도 해요. 문제는 이러한 많은 경고를 받고도 제대로 대처..
2019. 7. 12.
