유방암 예방2 와! 석류, 이거 시지 않아요. 캘리포니아산 큰 것으로 드셔 보세요/석류의 재발견.../여성분들, 남성분들 모두에게 좋아요! 석류, 클수록 시지 않아요! 매년 이맘때 쯤이면 석류를 만나게 되는데요, 올해도 어김없이 매장의 매대에 석류가 진열되어 있더군요. 석류는 좀 비싸더라도 제일 큰 것으로 사야 해요. 작은 것은 즙도 적고 신 맛도 많이 나니까요. 큰 것은 특유의 신맛보다 단맛이 많아 먹기에도 좋고 즙액도 훨씬 풍부하답니다. 이마트에서 산 것은 미국산이라고만 해 놓아서 캘리포니아 산인지는 잘 모르겠는데 캘리포니아 산이 참 맛있더군요. 작은 것 4~5개 보다 큰 것 하나가 더 낫다는 사실을 먼저 아셔야 해요. 먹는 법은 그냥 절반 잘라서 스푼으로 파서 드시면 돼요. 그런데 주의할 점은 빨간 과즙액이 사방으로 튀지 않도록 해야 한다는 것이에요. 그러니 넓은 통에 담은 후 스푼으로 떠 내서 먹는 게 좋아요. 석류의 효능은 여성분들.. 2019. 12. 4. 석류 효능(석류, 석류즙)/여성 호르몬 에스트로겐의 보고 남녀 모두에게 좋은 과일, 석류의 효능 석류라고 하면 벌써 입에 침이 고이기 시작하죠. 왜냐하면,석류는 새콤한 게 신 맛이 나거든요. 지금도 시골 집집에는 석류가 자라 가을에 석류가 벌어지면 알을 발라 먹기도 하는데 새콤달콤한 그 맛은 뭐라고 형용을 하기가 어렵군요(그러나 요즘 수입산 석류는 별로 시지 않고 달콤한 성분이 오히려 많아요. 귤보다 오히려 더 달다고 생각합니다). 이 석류가 갱년기 여성건강에 좋다고 하여 많은 사람들이 찾는데, 과연 이 법칙이 누구에게나 다 똑같이 적용될까요? 또한, 신맛을 싫어하는 분들은 먹기가 상당히 꺼려지기도 하죠. 어떤 분들은 석류를 먹고 효험을 봤으나 어떤 분들은 효험을 못봤거나 오히려 악화되었다는 말씀들을 하기도 합니다. 이 또한 체질의 차이에서 나오는 것으로 지금.. 2018. 12. 2. 이전 1 다음
