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건강상식

머리 가려움증과 비듬, 두피찌거기 제거, 탈모에 특효!

by 헬쓰라이프 2020. 9. 21.

가려움증과 비듬, 탈모증이시라면?

 

 

저는 머리카락에 대해서만은 자신이 있었던터라 아내가 바르던 어성초발모액을 바르지 않고 그냥 비누로만 감고 지내 왔죠. 

 

그런데, 얼마 전부터(대략 5개월 정도) 머리가 가렵고 비듬이 생기며 두피에 기름기를 포함한 찌꺼기가 두껍게 쌓이면서 탈모가 조금씩 생기는 거예요. 그래서 어성초 발모액을 바르기 시작했죠. 그런데 어성초 발모액으로 아내만큼의 효과를 거두지 못해서 한달 정도 사용하다가 그만 두었어요. 그 이유는 아마 사람마다 어성초 발모액의 효과가 조금씩 다르기 때문이 아닐까 싶네요. 

 

일단 가려움증만이라도 없애보려는 생각에 예전부터 비듬이 많으며 가려움증에 시달려 온 친구가 사용하던 '헤드앤 숄더' 샴푸(가려운 두피 케어용)를 써보기로 했어요. 이렇게 하니 가려움증에는 약간 효과가 있었는데 여전히 가려움증이 완전히 사라지지 않았으며 두피의 비듬과 기름찌거기는 그대로였어요.

 

그러던 중 식용 베이킹소다가 세척제와 구강청정제 등으로 쓰인다는 점에 착안하여 헤드앤숄더 샴푸(가려운 두피케어용)와 (식용)베이킹소다를 같이 써 보기로 했어요. 어떤 분들은 공업용 베이킹소다를 썼다고 하는데 식용이 안전하다는 생각에 (식용)베이킹소다를 썼어요. 그후 다시 식초를 추가했죠.

 

그럼 제가 써서 커다란 효과를 본 방법을 소개해 드릴게요.

 

A. '헤더앤숄더 샴푸+(식용)베이킹소다+식초'로 머리감기

(샴베식 머리감기)

 

1. 일단 얼굴과 머리부분에 비누칠을 하여 손으로 정성껏 문지른다. 머리 부분은 손가락 끝으로 긁듯이 문지른다.

 

헤드앤숄터 샴푸
헤드앤숄더 샴푸(가려운 두피 케어용)

 

2. 얼굴만 세수하여 비눗물을 씻어내고 머리카락의 비눗물은 그대로 둔 상태에서 헤더앤숄더 샴푸를 펌핑하여 한쪽 손바닥에 아주 약간만(비싸기도 하거니와 많이 쓰면 환경에도 안 좋음) 받아 놓는다. 

 

그후 (식용)베이킹소다를 다른 손으로 반 스푼정도 집어 이미 받아 놓은 샴푸와 잘 혼합한다. 그것(혼합물)을 머리카락 부위에 바르고 손가락 끝과 손바닥을 사용하여 머리카락과 두피를 빠짐없이 정성껏 문지른다.

 

식용베이킹소다(쿠팡구입)

식용 베이킹소다의 용도
식용 베이킹소다의 용도

 

3. 이 상태에서 약 5분 이상(10분까지 길수록 더 좋음) 버틴다(이렇게 한 뒤 바로 씻어 내면 효과가 확실하지 않음). 하지만 우리들 삶은 급하니까 일단 2번까지 한 후 머리부분은 그대로 두고(시간을 벌어야 하므로) 비누로 발과 종아리를 뽀득뽀득 씻는다.

 

식용베이킹소다
베이킹소다를 이런 용기에 덜어서 세면대 옆에 두고 사용하세요.

 

4. 발과 종아리를 정성껏 다 씻고 나면 이제 머리를 감고 얼굴의 남은 비눗물도 씻어 낸다(한 번 헹구고 나서 다시 물을 받아 두 번 헹구어 주는데 이때 특히 머리카락과 두피부분을 정성껏 헹군다).

 

5. 4번에서 두번 째 헹굴 때, 린스를 사용하지 말고 (받아 놓은 맑은) 물에 식초를 약간 부어 머리를 헹구고 물을 버린 후 다시 물을 받아 식초냄새가 나지 않도록 한 번 더 헹구어 낸다. - 이렇게 식초를 사용하면 베이킹소다의 뛰어난 세척력으로 인해 푸석푸석해진 머리카락이 매끈해지고 두피의 균이 죽는다(식초는 채소나 과일을 씻을 때 사용하는 세제이기도 함). 

 

만일 식초냄새가 싫지 않으면서 (외출하여) 타인에게 식초냄새로 피해를 줄 일이 없이 집에 있을 경우 식초물로 한 번만 헹군다. 그러나 외출 시에는 식초냄새로 타인을 괴롭힐 수도 있으므로 한 번 더 헹구어 낸다.

 

식초
식초(아무 제품이나 괜찮은데 조금 진한 것이 좋아요)

 

B. 체험효과

 

1. 머리가 가렵지 않다.

2. 머리 두피에 있던 기름찌꺼기 내지 비듬이 사라지고 두피가 깨끗해지고 매끈해진다.

3. 갈수록 머리카락 빠지는 게 줄어든다.

 

열흘 정도 위와 같이 하면 가려움증이 거의 사라지고 두피가 깨끗해져요. 그러면 그냥 비누로 씻다가 효과를 봐 가면서 이틀, 사흘, 나흘...이레에 한 번 정도로 횟수를 줄이셔도 돼요. 이렇게 하실 경우 반드시 린스를 사용해 주세요.

 

앞서 언급했지만, 특히 머리가 가렵고 비듬이 있으며 머리에 기름기를 포함한 찌꺼기가 있을 때 위 방법이 매우 효과적이에요. 베이킹소다가 세척제이니만큼 확실하게 해결해 준답니다. 가려움증 제거용으로 쓰는 화학제품인 헤더앤숄더 샴푸는 조금만 써 주세요. 감사합니다. 

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