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사나이의 '막요리'(마구잡이 요리지만 맛, 비주얼, 영양 다 이따 모!)16

혁신적인 '카레라이스' 만들기/토마토+통마늘+파프리카+새송이버섯+강황 토마토, 통마늘, 파프리카, 강황, 꼬마 새송이버섯을 첨가하여 맛과 영양 혁신 후추는 돼지고기를 넣어 익힌 다음에~ '토마토', '꼬마 새송이 버섯'이 맛의 비결! 통마늘, 파프리카, 강황은 영양과 비주얼을 위해 추가 혁신 카레라이스 재료 : 양은 눈대중 아시죠? 여러분 '카레라이스' 자주 그리고 맛있게 만들어 드시나요? 저는 양파, 감자, 당근, 고기, 후추, 카레 등을 넣어 전통적으로 만든 카레라이스 말고 뭔가 혁신적인 게 없을까 연구하다가 꼬마 새송이버섯을 넣어 봤더니 고기보다 훨씬 쫄깃하고 맛이 좋았어요. (저는 창의적 요리법을 좋아해요. 즉, 각 레시피의 베타 버전이죠.) 거기에 삶은 토마토 1 개를 넣었더니 토마토 맛이 나서 참 좋았고요(백종원 Chef님은 토마토케첩을 써요. 이유는 묻지 말고.. 2022. 3. 6.
오늘은 '잡채' 만들었던 거 가져와 봤어요!/쉬운 '잡채'만들기/'미트리스 잡채' 만들기 입에 착착 감기고 이틀 둬도 퍼지지 않는 만들기 짱 쉬운 잡채, 마구잡이 요리 한 번 보실까요? ^^ -며칠 지나니까 가물거리는데요, 기억을 더듬어 볼게요- 미트리스(meatless; 고기 없는) 잡채 만들기 고기 없는 잡채는 다음과 같이 만들어 주세요. 최대한 쉽게 합니다. 한 큰 술, 한소끔, 한 스푼 이런 말은 가급적 안 씁니다. 그런 소리를 듣는 순간 머리가 복잡해져서 요리하기가 싫거든요. ㅎㅎ 1. 재료 준비. (양은 대충) 당면, 시금치, 버섯(팽이버섯, 목이버섯, 새송이 버섯, 느타리버섯 등), 당근, 다진 마늘, 들기름(혹은 참기름), 물엿, 쪽파, 진간장, 중간 크기의 양파 깐 것 2개 저는 여기서 물엿, 목이버섯, 느타리버섯 등은 생략했습니다. 2. 뤠시피 a) 일단 물에 당면을 담가 .. 2022. 2. 23.
돼지김치찌개 만들어 볼까요?/돼지김치찌개, 맛의 비결은 무엇? 겨울인데, 맛있는 돼지김치찌개 만들어 봐요! 요즘 같은 때만큼 돼지김치찌개가 맛있는 때는 거의 없을 듯합니다. 기본적으로 김치에 돼지고기를 섞어 만들면 되니까 레시피도 간단하고 맛도 좋은 데다 영양도 많아 정말 좋아요! 준비해 주세요. 1. 돼지고기 (340g 사왔어요) 2. 김치 - 적당량 3. 마늘, 양파 1개, 대파 2개, 두부 1모, 새송이 버섯 4. 새우가루, 멸치가루 - 요건 정말이지 맛의 비밀, 핵심이죠. 이거 안 넣으면 맛이 없어요. 5. 소주(맛술, 생강즙) - 돼지고기 냄새를 잡아 줘요. 6. 참기름 - 처음에 돼지고기를 볶을 때 눌어붙지 않게 프라이팬에 살짝 둘러 주세요. 7. 쌀뜨물 - 생수 대신 쌀뜨물을 쓰시면 부드럽고 감칠맛이 나요. 8. 김치 국물 - 넣어 주시면 더 맛나요. .. 2022. 2. 10.
자꾸만 향상되는 요리실력/오늘은 '채소어묵국'을 끓여 봤어요! 채소어묵국에 무, 양파, 배추 등이 정말 많이 들어갔어요! 그래서 그런지 그 맛이 일품이었습니다. 그 어디서도 이런 맛을 볼 수 없었죠! 채소어묵국(탕)은 제가 만든 말인데요, 어묵뿐만 아니라 채소도 많이 섭취하기 위해서 만들어 봤어요. 다른 모든 것과 마찬가지로 우리는 뭔가를 창조하는 힘을 가지고 있는데 음식 분야에서도 창의력을 발휘하면 여러 가지 맛있고 건강에 좋은 요리를 만들어 낼 수 있는 것 같아요. 전에 한때 이것저것 막 섞어서 다양한 요리를 만드는 것이 유행했었는데 우리는 그것을 퓨전요리라고 했었죠. 그런데, 그들 중에는 정말 심한 것도 있었죠? 그중 미역국에 참치를 넣는 것은 좀 아닌 것 같았는데 그런 요리도 유행을 탔었죠. 아무튼, 추운 겨울에는 비타민과 무기질 및 섬유질을 많이 함유하고 .. 2022. 1. 16.